该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
未知
张东民 俞世润 梁世炯 许卿焕 Boom
海蒂·克鲁姆 蒂姆·古恩 尼娜·加西亚 迈克·高仕 可可·罗恰
旗安84 金软景 李俊昊 中村一叶
李瑞镇 郑有美 朴叙俊 崔宇植 高旻示
庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
查尔斯 李周宪
伍韵婷 林映晖
尚雯婕 张予曦 李佳琦 毕雯珺 赵昭仪 颜安
谢君豪 袁富华 陈湛文 凌文龙
李光洙 都敬秀
孙协志 王仁甫 许孟哲
演员：
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演员：张东民 俞世润 梁世炯 许卿焕 Boom
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演员：海蒂·克鲁姆 蒂姆·古恩 尼娜·加西亚 迈克·高仕 可可·罗恰
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